любители - этот сайт для вас . Собственный опыт меня и сподвиг на создание сайта, прочитав несколько книг по бодибилдингу я пришёл к выводу, что для большинства любителей, к которым я себя отношу, не достичь высот великих, но у нас есть шанс выжать из своего организма максимум возможного....
Сегодня бодибилдинг вырос в науку о высокоинтенсивном тренинге и физиологии стрессовых нагрузок. Изучение этой новой ситуации привело меня к одной из самых замечательных находок: реакция организма на высокоинтенсивные упражнения подчиняется законам физиологии стрессов.
К чему я это все рассказал? Да к тому, что бодибилдинг не является, не может быть и никогда не будет чем-то совершенно другим духовной работе нашего разума. Никто же не удивляется тому, что прежде, чем стать врачом, надо образовать свой мозг многими и многими знаниями. Тогда почему можно стать культуристом, ровным счетом ни в чем не разбираясь?
